Ação de prevenção contra o mosquito transmisor da Dengue:
A comunidade plantou mudas de citronéla pela escola para previnir a dengue.
Drogas
Droga é toda e qualquer substância, natural ou sintética que, introduzida no organismo modifica suas funções.
O termo droga envolve os analgésicos, estimulantes, alucinógenos, tranquilizantes e barbitúricos, além do álcool e substâncias voláteis.
As drogas estão compreendidas em dois grupos:
As ilicitasas licitas.
As licitas são vendidas comercialmente, como bebidas alcoólicas, e cigarros.
Gravidez Não planejada
Gravidez! E não foi planejada! E agora? O que fazer?
Ter ou não a criança? Como fazer para sustentar? Como contar para os pais? A quem pedir ajuda? Como se adaptar a esta nova situação? Qual serviço de saúde procurar? Será que está tudo bem com o bebê? Será que o parto ocorrerá numa boa? Enfim, são muitas as perguntas que vêm à cabeça!
Passa pela cabeça de muitas garotas, quando se vêem diante de uma gravidez não planejada:
"Preciso tirar! Preciso fazer aborto! Sou jovem demais! O meu organismo não vai aguentar, a criança não vai poder nascer normalmente!"
Como contar para os pais?
Geralmente as garotas falam primeiro para a mãe. E podem ficar seguras. Após o susto (pois há um susto inicial na grande maioria dos casos, vem a aceitação e depois que o neto nasce, vem a alegria. São tão raros os casos onde a raiva e a rejeição permanecem! O ideal é ter a ajuda dos pais,em qualquer circunstância. Eles e/ou os familiares são muito importantes para vocês dois (você e seu bebê), agora! Porque você vai precisar de apoio e de ajuda mais do que nunca, inclusive depois do nascimento. Afinal, é bom que você NÃO interrompa os seus estudos. E as escolas não podem impedir meninas grávidas de frequentarem as aulas.
Segurança na 3ª idade
Cuidado e precaução não têm idade.
As quedas constituem a primeira causa de acidentes em pessoas acima de 60 anos, segundo a Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia. Caminhar com segurança dentro da própria casa é uma premissa básica quando o assunto é bem-estar, no entanto, as quedas nesse ambiente são bastante comuns.
O BANHEIRO MERECE UM CUIDADO ESPECIAL
O piso deve ser antiderrapante.
A toalha deve ficar próxima ao boxe.
Coloque um corrimão dentro do boxe e outro ao lado do vaso sanitário.
É mais seguro lavar os pés e as pernas sentado.
NO SEU QUARTO
Evite obstáculos como tapetes, fios elétricos e fios de telefone soltos.
Levante a sua cama, o ideal é que ela seja alta, entre 55 e 65cm de altura. Será mais fácil sentar-se na cama e levantar-se dela. A mesa de cabeceira deve ser da mesma altura da cama e ter bordas arredondadas.
Guarde nela telefones úteis e de emergência.
Tenha sempre uma lanterna na mesa de cabeceira.
SALA DE ESTAR
Evite móvel com vidro ou materiais cortantes.
A televisão e os demais aparelhos eletrônicos devem ter controle remoto.
Os tapetes devem ser removidos (ou fixados) para evitar escorregões.
Os assentos de sofás e cadeiras devem ser levantados. Marceneiros podem fazer essa adaptação. Prefira paredes de cores claras e iluminação uniforme, contínua e antiofuscante.
NA COZINHA
Piso cerâmico antiderrapante.
A bancada da pia deve ter em média 85cm de altura.
Gavetas de fácil abertura com travas de segurança. Coloque utensílios e mantimentos em local de fácil alcance; e não use escadas ou banquinhos.
O Que é DST?
Doenças sexualmente transmissíveis (ou DST) ou Infecção sexualmente transmissível (ou IST) é a designação pela qual é conhecida uma categoria de patologias antigamente conhecidas como doenças venéreas. São doenças infecciosas que se transmitem essencialmente (porém não de forma exclusiva) pelo contato sexual.
Precauções
O uso de preservativo (camisinha) tem sido considerado como a medida mais eficiente para prevenir a contaminação e impedir sua disseminação.
